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你的床还在朝墙吗?改变它:驻扎在韩国的美军



摘要:中国江苏网1月16日,在几天内,将进入24节气的最后一个节气,“大冷”,在“小冷,冷,成一组”期间,在房间里没有供暖设备与此同时,甚至室内温度也“低”,这是美国军方在韩国的最新消息和信息。

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在第24个节气的未来几天,中国江苏网将进入24节气的最后一个节气,“大汉”,在“小冷,冷,成一组”期间,在房间里不加热设备,甚至可能感觉室温“低”,这很可能是由“冷辐射”引起的。据中医认为,“冷辐射”可以诱发甚至加重心血管,关节炎等疾病,公众应该尽可能远离日常生活中的“冷辐射”源。

市民睡在墙上接受“冷辐射”

冬季是心脑血管疾病高发期。昨天上午,许多中老年患者都在中医院的输液室。他们中的许多人患有心脑血管疾病。据医生介绍,最近,参加该市中医医院的心脑血管疾病患者比过去增加了约20%。 “他们中的许多都与'冷辐射'有关。”

市中医院副院长谢东宇介绍了一位病人。这名中年妇女说,近年来,冬季气温突然下降,气温不稳定。经过进一步沟通,医生了解到,在过去的几年里,这位女士搬进了新房子,房间里的床边靠近了墙壁。 “她说,每天我都感到困倦,整个身体都很冷。”医生建议患者将最初放在墙上的床远离墙壁。当患者回家时,寒冷消失,血压得到控制。“与'热辐射'相反,人们的健康概念中的'冷辐射'意味着当它靠近诸如墙壁的冷表面时,高温物体会将热量传递给低温物体,而当热量是它会感觉到寒冷。“谢东宇说,温度下降会导致人体血管收缩,血压会升高,心脑血管疾病很容易复发,如果患上“冷辐射”,就会造成外周血液循环不畅。它会诱发甚至加重疾病和症状,如关节炎和肌肉酸痛。因此,这些患者更需要警惕他们的伤害。

使床远离墙壁,远离“冷辐射”源

在生活中,为了防止“冷辐射”,谢东宇给出了一个建议。

许多人,比如上面的那位女士,习惯将床边固定在墙上。然而,考虑到具有诸如墙壁和地板的冷表面的物体产生“冷辐射”,期望远离“冷辐射”。 “来源,最好让床远离墙壁和其他地方,以免受伤。

另外,有人说“凉脚”,因此,外出时最好穿厚底鞋,避免寒冷侵袭地面,睡前用热水泡脚,按摩你的脚。在饮食上,尽可能多地食用食物,以及易消化的食物,如热粥,热牛奶等,还可以饮用人参酒,黄樟酒等,以促进人体阳气,提高身体抵御寒冷的能力。谢东宇还提醒喜欢运动的人,最好等太阳出来出去锻炼身体。 (杨泠)

中国江苏网11月24日如果不是这两天的烟雾,我想大多数人都不会指望今天下雨,毕竟秋末的雨会带来一种寒冷的感觉。但是对于雨后的新鲜空气,让它忍受下雨。一个下雨的星期,天气有点冷和气象主持人